Desde que nos enteramos que estamos embarazadas es inevitable realizar una búsqueda frenética de información sobre el embarazo, el bebé…y a veces podemos volvernos locas, te lo digo por experiencia. Por eso, tener algunas aplicaciones en nuestro teléfono que pueda resolvernos algunas de esas dudas es imprescindible y nos facilita enormemente la vida a las mamás. 

¿Qué tamaño tiene el bebé a las 20 semanas? ¿Esta semana que pruebas me tengo que hacer?¿A qué hora fue la última toma de leche? ¿y el cambio de pañal? ¿Qué le hago para comer? Todas estas preguntas (además de algunas otras más) las podremos resolver con la ayuda de algunas aplicaciones para el teléfono que te voy a aconsejar aquí.

Te hablaré de las que yo uso, pero existen otras tantas que sirven para lo mismo.

El uso de aplicaciones web durante la maternidad puede ser muy beneficioso para las madres y sus familias. Aquí te dejo algunos puntos clave sobre cómo estas aplicaciones pueden ayudar:

Seguimiento del embarazo y desarrollo del bebé:

Aplicaciones como Embarazo + y Mi Bebé – Diario del Bebé nos permiten a las madres llevar un registro detallado del crecimiento y desarrollo de nuestros bebés, incluyendo hitos importantes, patrones de sueño y alimentación.

Acceso a información y consejos:

Muchas aplicaciones ofrecen artículos, videos y consejos diarios sobre diversos temas relacionados con la maternidad, como la lactancia, la alimentación y el cuidado del bebé. Esto nos ayuda a las madres a estar bien informadas y preparadas para cada etapa.

Redes de apoyo y comunidad:

A través de blogs, grupos y redes sociales, las madres pueden conectarse con otras personas que están pasando por experiencias similares. Esto crea una red de apoyo donde pueden compartir aprendizajes y recibir consejos.

Recordatorios y organización:

Aplicaciones como Mi Bebé – Diario del Bebé incluyen calendarios y recordatorios para citas médicas, vacunas y otros eventos importantes, ayudando a las madres a mantenerse organizadas.

Monitoreo de la Salud:

Algunas aplicaciones utilizan inteligencia artificial para monitorizar la salud de la madre y el bebé, proporcionando alertas y recomendaciones personalizadas.

Recetas y nutrición:

Aplicaciones como BLW Ideas y otras similares proporcionan recetas saludables y equilibradas, facilitando la planificación de comidas nutritivas para el bebé.

Educación y Entretenimiento:

Ofrecen actividades educativas y juegos para estimular el desarrollo del bebé, además de consejos sobre cómo interactuar y jugar con ellos de manera constructiva.

Visualizador de tamaño del bebé: Compara el tamaño del bebé con frutas, animales y dulces para una referencia visual divertida. Hará que te preguntes cómo puede mi bebé tener el tamaño de un aguacate y yo una barriga enorme.

Guía de embarazo semana a semana: Proporciona información detallada y asesoramiento experto sobre cada etapa del embarazo. Además, puedes ir registrando síntomas, peso y hacerte una foto de la barriguita para llevar un seguimiento.

Artículos y consejos diarios: Ofrece artículos diarios y consejos médicos para ayudarte a estar informada y preparada.

Además, tiene otras prestaciones con la opción premium, como son el yoga prenatal, contador de contracciones, preferencias para el parto o que debo de meter en el equipaje para el hospital.

La aplicación está disponible tanto en Google Play como en App Store

Mi bebé-Diario del bebé

La aplicación Mi Bebé – Diario del Bebé es una herramienta muy útil para los padres que deseamos llevar un seguimiento detallado del desarrollo de nuestros bebés. Aquí tienes algunos de sus aspectos más destacados:

Seguimiento del desarrollo: Permite registrar y monitorear el crecimiento del bebé, incluyendo patrones de sueño, alimentación y cambios de pañales (especificando si es pis, caca o los dos)

Calendario diario: Incluye un calendario diario adaptado a la etapa de tu bebé, con listas de objetivos semanales y recordatorios importantes.

Registro de lactancia y alimentación: Puedes llevar un registro detallado de las sesiones de lactancia, la cantidad de alimento y los horarios de bombeo.

Recordatorios: Te ayuda a recordar citas médicas, vacunas y otros eventos importantes. 

Lo mejor de esta aplicación es que puedes añadir registros de todo lo que pase a tu bebé de una manera muy sencilla: solo tienes que pulsar en la tecla + y se te despliegan una gran variedad de opciones: alimentación, actividad, salud, tabla de crecimiento, humor y eventos importantes, como primeros pasos o primer diente,

Actualmente la utilizo solamente para el sueño, de tal manera de apunto el inicio y fin de la sistas para ver la duración y calcular la ventana de sueño, y para registrar el crecimiento, tanto de peso como de estatura y perímetro craneal. Pero al principio la utilizaba también para los cambios de pañal y la alimentación, para controlar las tomas, y cuando empecé con la alimentación complementaria, para escribir lo alimentos que iba comiendo por si le daban alergia.