Ya estás en casa y el cordón de tu bebé se ha caído por lo que llega la «temida» hora del baño. Si te pasó como a mi, en el hospital ya no bañan a los beés para que conserven el vermix, así que nos tocó esperar a llegar a casa para aprender. La primera vez, les ves tan pequeños que parece que se van a romper y vas con todo el cuidado del mundo.

Estos momentos no solo son esenciales para su salud, sino también una oportunidad maravillosa para fortalecer el vínculo con tu pequeño. Cada baño, cada cambio de pañal, y cada suave caricia contribuyen a su bienestar y desarrollo.

En este post, te brindaremos los mejores consejos y trucos para que la rutina de higiene sea sencilla, segura y placentera para ambos ¡Sigue leyendo y descubre cómo hacer del cuidado diario una experiencia llena de amor y cuidado!

Para muchas familias, la hora del baño con sus bebés no es solo una cuestión de higiene, sino también un momento especial para fortalecer el vínculos. En nuestro caso, he de decir que desde que nacieron, nos hemos tomado el momento del baños como algo rutinario a lo que no dedicamos demasiado tiempo. No se si es lo correcto o no, pero a nosotros nos funciona. Aquí van algunos aspectos clave para tener en cuenta:

Preparación: Asegúrate de tener todo lo necesario a mano: toalla, jabón, champú, esponja suave y ropa limpia para después del baño. La seguridad es primordial, así que nunca dejes al bebé solo en el agua.

Temperatura del agua: El agua debe estar tibia, no caliente, alrededor de 37°C. Puedes verificar la temperatura con el codo o con un termómetro específico para bañeras de bebé. No metas la mano, ya que está a temperatura ambiente y puede dar falsa sensación de frío y hacernos calentar el agua de más.

Duración: ¿Cuánto debe durar el baño ideal? Pues depende, pero lo normal es que duren entre 5 y 10 minutos, especialmente en los primeros meses. Una vez que son más mayores, puedes jugar un poco con ellos y durarán más.

Rutina: Establecer una rutina de baño puede ayudar al bebé a relajarse y saber qué esperar, convirtiéndose en una señal de que es hora de dormir. En nuestro caso, no lo tenemos incorporado como rutina, ya que, cuando eran más bebés, no les relajaba nada y les activaba más, con lo cual les bañábamos por la mañana o por la tarde. Actualmente ya lo hacemos por la noche porque ya no les afecta para nada.

Técnica: Hasta que se sienten solos, sostén al bebé con firmeza, usando una mano para apoyar la cabeza y el cuello. Limpia suavemente con movimientos suaves y evita restregar. En este sentido, te aconsejo comprar un cojín reductor para la bañera, ya que permitirá que el bebé quede tumbado y sujeto y tú solo tendrás que limpiarle con la esponja.

Juegos y canciones: Hacer del baño una experiencia agradable con juegos, canciones y conversación puede hacer que el bebé disfrute más del momento y se relaje. 

Después del baño: Sécalo bien, especialmente en los pliegues de la piel, para evitar irritaciones. Aplicar una crema hidratante puede ayudar a mantener la piel del bebé suave.

La hora del baño puede convertirse en uno de los momentos más especiales y esperados del día, una oportunidad perfecta para cuidar y conectar con tu bebé.

Bañeras plegables

Se pueden plegar para ahorrar espacio cuando no están en uso; también son portátiles y convenientes para espacios pequeños. Aquí puedes encontrar la bañera de STOKKE que además puedes añadir la patas y un asiento para cuando el bebé es recién nacido. 

Bañeras con soporte

Cualquiera de las otras dos puede entrar en este apartado. Vienen con un soporte para elevar la bañera a una altura cómoda, lo que evita le necesidad de agacharse

Bañeras con hamaca o red

Al igual que el apartado anterior, cualquiera de las dos puede venir con una hamaca o red para cuando son recién nacidos, y sino viene, lo puedes comprar a parte. Aquí podemos encontrar la marca TWISTSHAKE, que viene con cojín, es plegable y puedes añadir patas. 

Geles y champús

Probablemente una cesta de jabones y champús sea uno de los regalos más comunes que recibimos antes de ser mamás. De hecho, mis bebés tienen un año y sino fuera por un problema que tuvo uno de piel atópica, no habría comprado nada más. Estos jabones y champús  están diseñados para ser extremadamente suaves y seguros, y suelen tener fórmulas específicas para no irritar la piel sensible del bebé y evitar las lágrimas si entran en contacto con los ojos. Aquí tienes algunas características clave que deberías buscar a la hora de comprarlos:

Ingredientes naturales: opta por productos con ingredientes naturales como avena, aloe vera, aguacate y caléndula. Evita aquellos con parabenos, sulfatos y fragancias sintéticas, especialmente cuando sean recién nacidos.

Hipoalergénicos: productos etiquetados como hipoalergénicos son menos propensos a causar reacciones alérgicas.

PH balanceado: el pH de los productos debería ser cercano al pH natural de la piel del bebé, para mantener su barrera cutánea saludable.

Sin lágrimas: champús sin lágrimas están formulados para no causar irritación en los ojos, haciendo la experiencia del baño mucho más agradable para tu pequeño, especialmente útiles cuando son un poco más mayores y no paran quietos.

Dermatológicamente testados: busca productos que hayan sido probados por dermatólogos para asegurar su seguridad.

Bañar a tu bebé con productos adecuados no solo mantiene su piel saludable sino que también puede hacer del baño un momento de conexión y tranquilidad

Marcas

¿Cuáles son las marcas más recomendadas?

Mustela: Es una marca destacada por sus productos hipoalergénicos, usando ingredientes naturales y enfocándose en pieles sensibles. Su gama incluye geles de baño y champús muy suaves. Es la que nosotros estamos usando desde el principio y nos va muy bien.

Johnson’s Baby: Una clásica y confiable marca, famosa por su champú «sin lágrimas». Ofrece una variedad de productos diseñados para ser suaves y seguros para la piel de los bebés.

Weleda: Marca que prioriza los ingredientes orgánicos y naturales. Sus productos están formulados para ser especialmente gentiles, perfectos para la piel delicada de los bebés.